健康志向の高まりはいつまで続いていくのでしょう。
食品、サプリメント、フィットネスと長寿命のためというよりは、毎日を楽しく元気に過ごすために健康でいようとする人が増えてきました。
それぞれをバランスよく取り入れることで、メリハリのある充実した生活を送れるようになるのも大きなメリットです。

しかしここで気をつけなければいけないのが、健康志向な人がおもわずハマってしまう不健康な習慣。
それは、効果があると信じているのでついついやりすぎてしまう事が原因となる場合が多いです。

何事もほどほどが一番ということで、やりすぎ防止にも役立つ未来的なすごいフィットネスグッズをご紹介します。

毎日の体の変化。こんな形でログが残せるなんて！

3Dで自分の身体をキャプチャーしてくれる『Naked』で変化が見てわかる！

鏡で身体をスキャン

『Naked 3D Fitness Tracker』は鏡状のデバイスで、3Dで自分の身体のログを記録し分析してくれます。
視覚に訴えかける事で問題点をはっきりさせ、「ありのままの自分」を見せることで自覚を促しモチベーションを持続させることを可能にしています。

鏡に映る”見慣れてしまっている自分”が、ある日フィットネスに行くように勧めてきたとしたら、これ以上効果的な指導はないですね。

360°スキャンされた身体はアプリで分析され、スマホを通じて”脳によって都合よく修正された偶像”を引き剥がし、ありのままの事実を私たちにつきつけてくれます。
この容赦のない指摘が人間同士ではなかなかできない部分なので、ここまで徹底的に教えてくれるメリットはかなり大きいと言えます。

成長の可視化

身長から体重、各所サイズ、筋肉量や脂肪率の変化などを記録してくれます。
初回のみ自身に与える衝撃は計り知れないものがあるかとは思いますが、己を隅々まで知ることが第一歩です。

努力しただけ結果は数字として現れ、過去から今までの変化をまるで日記のように記録し、いつでも確認することができます。

『Naked』が計測するデータは、上腕二頭筋、大腿二頭筋、ふくらはぎ、もも、ヒップ、ウエストとそれぞれのバランスと周囲の長さ、体脂肪率、ヒップとウエストの比率、体重です。

この計測結果を元に、身体のどの部位がどのように改善され、またはどう衰えたのかという分析をし、正確でリアルなユーザーの身体のイラストを作成してくれます。

スペックや価格はいかほど？

鏡の中にはインテルReal Senseという3D深度センサーと、高精度のスキャンを行うためにインテルQuad-Core Processorを使用しています。
また、Wi-FiやBluetoothを使ってデバイスと簡単に同期することができ、ワイヤレスで計測・記録する事が可能です。

スキャンにかかる時間は約20秒で、一度に六人までのユーザーデータの保存ができます。
価格は現在799ドルに設定されていますが、国内配送しか対応していないため輸入代行料や送料などを含めるともう少し高くなりそうです。

ワークアウトにイノベーションを起こしてくれそう

毎日のつらいワークアウトも、『Naked』があれが計測が楽しみになり一層がんばれそうですね。
目に見えないちょっとした変化であっても、可視化してくれるというのはモチベーションアップにつながります。

毎朝のジョギングや筋トレも、長い時間をかければ肉眼で効果がわかるようになりますが、そこまでに挫折する人も多いと思います。
そんなときに『Naked』があれば、何よりの励ましになるのではないでしょうか。
昨日より今日、今日より明日と自分を毎日高めていけるように、継続していくことが大事ですね。

参照元： Naked公式サイト